Este livro está divido pelos pilares que sustentam aquilo que eu acredito ser a chave para uma vida mais próspera, feliz e em paz de espírito.

Corpo, mente e alma é uma criação minha que começou, como em tudo na vida, com uma
ideia. Essa ideia ganhou vida através de um passo concreto que foi escrever o primeiro texto que encontrarão no livro. A partir daí, sem pressas, passando pela vida e não deixando que ela passasse por mim, fui escrevendo a minha
própria história, no livro e na vida.

Seria impossível colocar todas as minhas vivências aqui e há data que escrevo isto, mais coisas poderia colocar, mas
deixarei para uma próxima versão.