Testosterona para perda de massa gorda?!

Atualizado: 20 de Ago de 2019


Um aluno meu, que está em fase de corte, tem efetivamente mais dificuldade em baixar o percentual de gordura comparado com a maior parte das pessoas com que trabalho. Estamos a falar do indivíduo que tem vindo a perder gradualmente o peso, contudo muito lentamente e em função de alguma/bastante restrição. Qualquer fugida da dieta, resulta logo em alguns kilos ganhos.

Ainda assim, temos vindo a conseguir baixar o peso. Já por 2 ou 3 vezes que ele me aborda com o intuito de iniciar um ciclo de anabolizantes, na esperança (na sua perspectiva ) de conseguir queimar gordura mais rápido. A verdade é que a testosterona é uma hormona cujo função passa também sim por queimar gordura, activar a hormonal enzima lípase, favorecendo desta forma a perda de gordura MAS..... A testosterona também se converte em estradiol. E quando olhamos para um quadro em que a pessoa já tem estradiol alto, percebemos que há uma propensão grande para o indivíduo converter a testosterona em estradiol. Num caso como este, colocar testosterona de forma exógena vai aumentar ainda mais essa taxa de conversação em estradiol. Com isto, aumentamos a glicemia ( níveis de açucar no sangue) que por sua vez obriga a um aumento da insulina produzida. Este processo faz que com que haja hipoglicemia obrigado o corpo a produzir glicose a partir do figado,(neoglicogénese) que por si mesmo, obriga a uma maior produção de insulina. Esta cenário vai criar resistência á insulina. Consulta o meu artigo sobre resistência á insulina e sensibilidade á insulina para saberes mais sobre o tema. Haveria desta forma uma propensão a ganhar mais gordura.

Neste quadro percebe-se então que o uso de testorona em nada vai ajudar o indivíduo.

O que ajuda a perder massa gorda, será sempre


dieta

treino ( indirectamente)

consistência

cardio


Conjugados e no seu devido tempo. Uns levam mais tempo que outros, uns são abençoados com boas genéticas, mas capacidade e ética de trabalho está ao alcance de todos. Não procurem soluções rápidas que se irão transformar em lobos maus disfarçados.

Para algumas pessoas vai ser mais custoso, mas acredito também que o nosso corpo se vá reajustando geneticamente e o processo que hoje é difícil, mais tarde será mais fácil.


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