ESPINAFRE COM TOMATE SECO

Atualizado: 22 de Dez de 2020


INGREDIENTES:


* 1/2 embalagem de espinafre

* 4/5 tomates cherry

* 8-10 tomates cherry secos

* 1/2 cebola

* Óleo de côco

* Sal


COMO PREPARAR ESTA RECEITA?


1. Pique a cebola e grelhe com um pouco de azeite numa frigideira grande. Quando está quase pronto, juntamos os tomates naturais e deixamos fritar levemente.

2. Adicione os cherry secos e por último o espinafre.

Eles não precisam ser cozidos, basta refogá-los por 5-10 minutos.


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INGREDIENTES:


*1/2 bolsa de espinacas

* 405 tomates cherry

* 8-10 tomates cherry secos

* 1/2 cebolla

* Aceite de coco

* Sal


¿COMO PREPARAR ESTA RECETA?

  1. Picamos la cebolla y la ponemos a la plancha con un poquito de aceite en una sartén grande. Cuando casi esté, le añadimos los tomates naturales y dejamos que se sofría ligeramente.

  2. Agregamos los cherry secos y por último las espinacas. No hace falta cocerlas, sólo con saltearlas 5-10min es suficiente.


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