CAPITULO 3 - TIRO AO ALVO

Nesta fase quero que definas o teu alvo. Vais persegui-lo como se uma questão de vida se tratasse. Como uma leão esfomeado a perseguir a presa. Essa imagem não te dá uma certa energia/motivação? Motivação dá início a ação, disciplina e bons hábitos mantêm-te no caminho. Tu és o leão/leoa e vais agarrar com unhas e dentes aquilo que é teu. Terás que provar ao universo, a uma entidade superior a ti ou á vida que o mereces.

Primeiro passo é então definir o teu alvo.

O que queres para ti? Trabalhar como personal trainer de personalidades?

Personal trainer focado na reabilitação?

Ter um ginásio próprio?

Preparar atletas de competição?

Trabalhar em cruzeiros?

Gerir uma rede de personal trainers?

O que quer que seja, escreve-o e visualiza-o.

Como seria um dia perfeito para ti, desde que acordas até que te deitas?

Quantas horas de trabalho?

Quantas horas de lazer? Onde passas o teu dia?

Com quem?

Em que condições?

Define o valor que queres receber por mês. Qual que se adequa ao estilo de vida que pretendes. O teu dia perfeito estará diretamente relacionado com o teu ordenado mensal. Tu és a tua empresa. Para receber dinheiro há que investir tempo, recursos e energia. Define o valor e não tenhas vergonha de pedir. Sente-te confortável com esse dinheiro. Esse dinheiro vai-te proporcionar coisas boas, experiências boas, oportunidades, vai proporcionar-te vida. Imagina-te a concretizar tudo isso, visualiza-te. O que vês?

O que vestes, como te sentes?

Com quem estas?

Com quem te dás?

Algum cheiro específico?

Onde vives?

Que carro conduzes?

Qual a tua aparência?

Os teus hábitos, caprichos, hobbies e qual a tua energia?

Escreve tudo isso e visualiza-o. Usa medidas mensuráveis para perceberes quando os tiveres concretizado, o que é medido é concretizado.



VISUALIZAÇÃO E DEFINIÇÃO DO ALVO. DEFINE O QUE QUERES PARA TI. DEFINE UM DIA PERFEITO. DEFINE O VALOR QUE GOSTARIAS DE RECEBER. IMAGINA-TE A CONSEGUIR CONCRETIZAR ISSO. O QUE SENTES? O QUE VÊS? COM QUEM ESTÁS? O QUE TENS VESTIDO? CONSEGUES IDENTIFICAR UM CHEI- RO? COMO SABERÁS QUE ATINGISTE AQUILO A QUE TE PROPUSESTE? PONTOS MENSURÁVEIS. ESCREVE TUDO ISSO NO TEU CADERNO DE NOTAS. E ANDA COM ELE, TODOS OS DIAS.



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