PACK ANUAL - ACOMPANHAMENTO ONLINE
Plano de treino personalizado: Adaptado ao equipamento e estrutura do ginásio que frequentas.
Plano alimentar ajustado: Desenvolvido com base nas tuas preferências, estilo de vida e necessidades individuais.
Revisões regulares: Avaliação a cada 1 ou 2 semanas (consoante a fase do processo), com ajustes contínuos para garantir resultados consistentes.
Apoio direto: Acesso a um chat para esclarecer dúvidas e receber acompanhamento personalizado.
Plano de suplementação (opcional): Recomendações alinhadas com os teus objetivos e preferências.
Programa de cardio: Estruturado para complementar o teu treino e acelerar os resultados.
Definição de metas realistas: Planeamento baseado em objetivos alcançáveis, para manter a motivação e o progresso sustentável.
Ideal para quem quer aumentar a massa muscular, perder massa gorda, melhorar hábitos de vida, melhorar condição física.
O acompanhamento é todo online e é feito através de uma app. Podes ver video de apresentação que está junto a imagem de produto.
O pagamento é feito na totalidade.