TIAGO T3
"RESPONSABLE DE MÁS DE 10 000 TRANSFORMACIONES CORPORALES"
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Protrein para los clientes más exigentes.
Algunos miembros de la
familia T3
QUIEN SOY
He trabajado durante 11 años como entrenador personal, mentor, entrenador físico y nutricionista, con el propósito de transformar cuerpos y, en consecuencia, vidas. A través de una planificación estructurada de rutinas de entrenamiento y rutinas de alimentación ajustadas a la vida de cada persona, haciendo los ajustes necesarios a medida que el cuerpo evoluciona. Mi función es mostrar el camino, presentar soluciones y hacer los ajustes necesarios en esa misma planificación.
Responsable de más de 10 000 transformaciones corporales, traté de elevar el listón del desafío, ayudando a cada individuo que trabaja conmigo a alcanzar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Somos seres espirituales que viven en un cuerpo físico, intentemos usarlo al máximo de su potencial.
PLAN DE ENTRENAMIENTO
CAMBIÓ CADA 6 SEMANAS
Qué ejercicios, cuántas series, cuántas repeticiones, qué hacer, cuándo hacerlo y cómo hacerlo.
PLAN DE ALIMENTOS
SEGÚN TUS NECESIDADES
Aliméntate para extraer la cantidad máxima de alimentos para la salud, ganar masa muscular o perder masa grasa.
SUPLEMENTO
SEGÚN TU PRESUPUESTO
No gaste todo su dinero en suplementos innecesariamente.
OPINIONES / COMENTARIOS
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